【プロテイン】プロテイン発注した~グリコの3.5kgのやつ

【プロテイン】プロテイン発注した~グリコの3.5kgのやつ

だいぶ減ってきたので注文した~

【グリコのプロテイン4種類の味】

いろんな味があるよ。

 

どうせずっと飲み続けるんだからコスパのいい3.5kgを買ってます(∩´∀`)∩

そして、このプロテインの原料で特筆すべきは

乳清たんぱく=ホエイプロテインを含んでるということ。

ホエイは、免疫力アップに大事な糖鎖の原料になるものです。

積極的に摂りたいもの
糖鎖栄養素 供給源 働き 取りやすい食材
マンノース 燕の巣、キノコ、アロエ、サボテン、コロイド天然水、コンニャク など 免疫に重要、マクロファージ活性化、細菌感染阻害 キノコ
フコース 燕の巣、藻類(特にモズクやひじき)、亜麻 など 免疫系に重要、がんの成長・転移阻害、気道感染症治療、抗炎症 ひじき、もずく、藻類
キシロース 穀物や植物の皮、キノコ、コロイド天然水、メープルシロップ など 殺菌作用、病原体・アレルゲンの結合阻害 キノコ、メイプルシロップ
N-アセチル グルコサミン 燕の巣、甲殻類の甲羅(カニ、エビ)など 変形性関節症治療、グルコサミノクリガン形成、がんの抑制、ヒアルロン酸の素 カニ、エビ
N-アセチル ガラクトサミン 燕の巣、キノコ、鮫軟骨、牛乳、ムコ多糖体 など がんの増殖・転移に関与 キノコ、牛乳
N-アセチル ノイラミン酸 (シアル酸) 燕の巣、母乳、ホエイタンパク など 脳の発達に必要、免疫系に関与、粘膜の粘度調節(細菌感染防止)、シアル酸= ホエイプロテイン(乳清たんぱく)
通常の食事で摂りやすいもの。
糖鎖栄養素 供給源 働き
グルコース ほとんどの植物・穀物、キノコ、コロイド天然水 など ブドウ糖、重荷エネルギー源、免疫賦活作用 野菜、キノコ
ガラクトース 燕の巣、乳製品、キノコ、増粘剤(カラギーナン)など 免疫系に重要、がんの成長・転移阻害、腸内細菌の維持、カルシウムの吸収の増加 キノコ、乳製品
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。