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マクドナルドのホットケーキをいかに美味しく見せるか研究会

  • 2020.10.20

ビッグブレックファスト デラックス 700円 と オレンジLとサラダ  初期設定ではバラバラで配置されてるのでアレンジします。 オムレツでバーガーを作りました。 バターとジャムをおいしそうに乗せたい。 ハッシュポテトは意外と大きいのですよ。袋に隠れていて控えめだけど。 オムレツは卵3個ぐらい?? なかかなボリュームありますよ。 シロップを全部かけたら甘すぎて苦いコーヒーが飲みたくなり100円コーヒ […]

チキン竜田カレー

  • 2020.10.08

変わらぬ美味しさ ここのチキン竜田 めっちゃやわらか! コロモに辛口ルーをしみこませて パク! うまっ❤️ ごはんは、ノーマルでも大盛り状態笑 大満足(・∀・)♪+.゚ サラダも健康管理にうれしいですね

串カツと唐揚げカレー

  • 2020.10.07

おつ〜(^ω^) ここの串カツ めっちゃ柔らかい 唐揚げは、醤油ベースの味付け??で うまっ❤️ 辛口ルーはスパイシー ごはんは、ノーマルでも、大盛り状態笑 おなかいっぱい😊

【グラノラ アレンジ】なめらかカラメル プリン

  • 2020.10.06

プリンは出すときにいつも苦労する。 底に小さい穴を開けるんだけど、ケースが固いよ。 ドライバーセットの中にある小さいキリで穴あけしてます。 穴があいたら空気を吹き込むと簡単にでてくるよ。 このとき、不二家のホームパイをベースにおいておくと着地場所が平になってプリンの形がくずれないよ。 今回のプリンは、、、 すき家の なめらかカラメル プリン しっとりなめらか、濃厚な北海道のクリームってかんじで う […]

【くり🌰】浮いてきたやつをチンしてみたら15:9で食べれるものが多かった

  • 2020.10.06

収穫してきた栗 獲ってきたすぐに水につけて、浮いてくるのは捨てました。 そのあと2、3日乾燥させておいたのですが、 今日、また水につけてみたら何個か浮いてきました。 浮いてきた栗だけをレンジでチンしてみよう。 まず、爆発予防に、ニッパーで切れ目をいれておきます。 栗がかくれるぐらい水を入れて、軽くラップして皿を乗せて700Wのレンジで6分間。チン。   むいてみたら、11個はセーフ。9個 […]

【テニス】サーブのチェックポイント φ(..)メモメモ

  • 2020.10.01

・・・ ボールを突くときにインパクトの形を確認 スタンスはすこし横向き 三角形を作る 後ろ足に体重移動しつつ三角を上げていく トスは三角をキープしながら頭の左、前方ネット方向に、ベースラインから50cmぐらい内側にあげる ボールの右下を打ちたい方向に並行移動 正面を向きながら右肘90度をキープしつつインパクト インパクトではラケットは寝ているイメージ セカンドサーブではトスは20cmぐらい前に上げ […]

【カレー】お肉屋さんのハムカツカレー

  • 2020.09.30

カレー山脈がスプーンの侵食を受けて、ごはんの地層があらわになっています。 山脈の構造がよくわかる画像です。 スパイス満載でパンチ力がすごいインドカレーの層が山脈の表面を覆っています。 その右側にはお肉やさんの肉厚のハムカツがインドカレーをかぶって鎮座しています。 うまっ❤️

【糖質制限と運動】カロリーは量しかわからないので、食べ物は質で考えたい

  • 2020.09.28

昼下がりのおやつにロールケーキは最高ですね! ロールケーキを発明した人、すごい笑 寝るまで十分時間があるから糖分や脂肪の摂りすぎに注意している人にも昼間のスイーツはよいでしょう。 特に糖質は脳の唯一のエネルギー源ですから、糖質ゼロにしてしまうと脳が死にます。 ほんとうに糖質ゼロなんてことはできないから助かってるわけで 糖質を制限すればるほどエネルギーが減り元気がでなくなるのは明白です。 また肌のハ […]

【コーラコーヒー】コーヒーにコーラを入れてみる 意外といける

  • 2020.09.26

コーヒーにコーラを入れてみる こういう飲み物、あったよね。 それぞれの角が消えて、マイルドなカフェイドリンクになったよ 意外といける うまっ❤️ 名前としては コーヒーの分量が多いときは、コーラコーヒー コーラが多いときは、コーヒーコーラ なんだろうか。。

【グラノラ アレンジ】ロールケーキにアイスは絶対うまいやつやん

  • 2020.09.26

すき家のアイスだよ まろやかチーズアイス これだけでも、まろやかなチーズとなんとなくミルクの風味もする美味しいアイスですが       ロールケーキにアイス 乗っけてみる うわ これ絶対うまいやつやん!笑   しかもメイプルシロップをトッピングする   むにゅ うわっ ロールケーキのまったりしたところにアイスのヒンヤリ甘さがきて 絶対 うまっ&#x […]

【グラノラ アレンジ】山梨県の桃 さわやかな甘さ

  • 2020.09.25

山梨県といえば 桃 そして、春日井の桃は特別美味い ジューシーでとろける果肉と爽やかな甘さ べたつかない甘さの桃 うまっ❤️ レイアウトにもこだわってみる。パターン1↑↑   パターン2↓     ヨーグルトをかけてみる。   さわやかな桃の甘さに、ヨーグルトの微妙な酸味 複雑で奥深い味わい。。。 イイね(^-^)b うまっ&#x […]

【タツノオトシゴ】滋養強壮に効くというタツノオトシゴを使ったサプリが23品目もあった

  • 2020.09.23

タツノオトシゴは滋養強壮によいとされています。 「カイバ。タツノオトシゴの一種、ヨウジウオ科ウミウマ属の魚類であるオオウミウマやサンゴタツなどを乾燥したもの。 薬用部分は内臓を除いた全体で、天日干ししたものを用いる。大きく色が白いものが良いとされる。 タツノオトシゴの仲間は雄が子を産む魚として知られ、雄の腹には育児嚢があり、雌が産み付けた多数の卵を孵化するまでそこで保護する。7cm以下の幼体はカイ […]

【茨城】大盛り デカ盛り グルメ まとめ中 

  • 2020.09.22

以下↓↓まだまとめ中です。完成するまで継続中。2020/9/21未完成 夢屋 茨城県つくば市春日4-4-5 平日11:30〜13:45 18:00〜22:00 日祝18:00〜21:00 定休日 水     クラレット 茨城県つくば市天久保3-10-8 営業時間 17:30〜22:30 定休日 土 丼物の大盛りは通常の3倍     ピッチャーゴロ 茨城県水戸 […]

【松のや】初体験 ごはん・味噌汁 おかわり無料に釣られた ロースカツ

  • 2020.09.21

じゃーん 松のや おかわり無料の文字に釣られてふらふらと入る笑 ロースカツが550円てイイね(^-^)b ごはんのお茶碗は小ぶりのレディースサイズですね。   松のやって、松屋のソース類と入れ物とか配置が同じ、、 やっぱり、松屋のグループでした! でも、松屋には無いソースがあります、 人参ドレッシング すだちドレッシング 特製ソース です。   特製ソースをかけてみました。 一 […]

【アルコールと高血圧】2週間の禁酒で血圧は下がる

  • 2020.09.19

アルコール飲料の種類を問わず,アルコール摂取量が増えると血圧値は高くなり,高血圧の有病率が高くなる. わが国の男性高血圧患者の35%程度はアルコールによる高血圧である. アルコールによって高くなった血圧値は,節酒により1,2 週間程度で低下する. 節酒による血圧低下は,高血圧で服薬している人にも服薬していない人にも,ほぼ同等に生じる. アルコールによる血圧上昇の機序には神経系への作用,血管内皮への […]

【飲酒】体内でのアルコール(エタノール)の分解とアセトアルデヒド、活性酸素

  • 2020.09.17

・全体 体内のエタノールは、肝臓で90%が代謝される。残りは尿、肺などから排出される。 以下↓↓のように一次、二次の代謝により酢酸になる。 エタノール -> アセトアルデヒド -> 酢酸 CH3CH2OT -> CH3CHO -> CH3COOH 一次代謝の特徴 肝臓の酸性化、慢性摂取では活性酸素の発生からの肝機能障害 エタノール -> アセトアルデヒド ・NADの系 […]

【松屋】豚キムチ定食からのアレンジ丼

  • 2020.09.10

あらたなメニューかな 豚キムチ定食 730円 いま、定食の、ごはんの特盛、無料なので、迷わず大盛りで。 ちょっとアレンジしてみます。 まずは サラダを乗せて。。。   つぎに、お肉をのせて完成 豚キムチ丼、特盛。   うまっ❤️  

【焼き肉】叙々苑で夏バテ予防 うまっ❤️

  • 2020.09.07

9月上旬、朝夕は涼しいけど、昼間はまだまだ暑いです。 たまにはいい肉食べたいなあということで 叙々苑 ここの肉は柔らかくてお店の雰囲気もよくて最高ですね(・∀・)♪+.゚   特選ロース、カルビ、エビ うまっ❤️ 追加でカルビ うまっ❤️ 追加でハラミ うまっ❤️   デザートもうまっ' […]

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