活性酸素

亀が長生きできるのは活性酸素をコントロールしているという話

亀が長生きの理由 ・亀はたくさんの酵素テロメアを作り出すことができる テロメアはDNAが短くなるのを防ぐ。 ・亀は多くの抗酸化物質や、細胞のダメージと戦う他のタンパク質を作り出すことができる ・カメは酸素がなくても生きられる 空気を吸わなくても何週間も生きることができる。 酸素を吸う呼吸は活性酸素をつくります。これは避けられない仕組みです。 通常は体内のバランス維持機能により活性酸素や過酸化水素の […]

バブリング水素水は活性無し,九州大学と東京大学との共同論文より

「水素水の装置を選ぶときは 電解水素水型は、原理的に金属が溶けだすので金属が体内に入る。 なので、バブリング型を選ぼう」 という話を聞くが バブリング型では効果がないという論文がある。 以下https://www.mag2.com/p/money/540661より <<<=========== 2017年2月に、Public Library of Scienceより刊行されるオー […]

活性酸素が減る「ぬる湯」で知られる古湯温泉(佐賀市富士町)の効能

調査は、効能を科学的に解明しようと、温泉学者で医学博士の松田忠徳氏=札幌市=に委託、2~5月に日帰りと宿泊の2種類で実施した。 血液検査では、がんなどの原因の一つとされる「活性酸素」の血液中の数値が、ほとんどの参加者が入浴後に大幅に減少し、正常値内に収まったという。入浴後の血圧も低下した。 全国11カ所の温泉を調べた実績がある松田氏は「想像よりもいい結果で、トップクラス」と評価した。 参考 htt […]

アンチエイジングにおすすめの野菜,5つ

  トマト 赤い色素のリコピンはフィトケミカルの一種で、加熱によって吸収力が高まります。 ブロッコリー スルフォラファンはじめ200種類以上のフィトケミカルを含む最強の野菜。 人参 免疫力をアップするファイトケミカルの『カロテン』が豊富 タマネギ 『硫化アリル』もファイトケミカルの一種。血液をサラサラにして生活習慣病を防ぎます もやし ビタミンCをはじめ、ビタミンB群、カルシウム、鉄分、 […]

紅葉した葉っぱを食べる!? 活性酸素を抑える食材と料理

紅葉はスーパーフードとして注目を集めており、最近では紅葉サイダーや紅葉茶・紅葉ラテアイスといった商品が販売されています。香りはシソのようで、ローズヒップやベリーを思わせる上品な酸味が特徴的なんだとか。 【紅葉に含まれる栄養成分・期待できる効果】 <ポリフェノール(アントシアニン)> 紅葉にはポリフェノールの一種である抗酸化成分「アントシアニン」が豊富に含まれており、活性酸素の発生を抑制しながら若々 […]

ポテトチップスと活性酸素、意見が正反対

こちらによるとポテトチップスは活性酸素を増やすと書いてある。 > しかし、こちらではポテトチップスは活性酸素を減らす効果があると書いてある。 > 電子水といっしょにポテトチップスを食べれば活性酸素はもっと減りますね。 【活性酸素に直接アプローチ「戸隠の電子水」】

なぜか凸版印刷が活性酸素とか健康事業に

凸版印刷って印刷会社のはずなんだけど健康についての記事がありました。 ここから(抜粋)↓↓↓ 凸版印刷、肌をキレイにする生活習慣をアドバイス 食事ログや尿検査のデータに基づいて、専門家監修による、キレイな肌をつくるための食事・運動アドバイスを受けることができます。また、サイト内では肌・美容と健康を関連させたコラムも配信します。 (※1)酸化ストレス(サビつき)とは: 日々の呼吸や生活により、体内で […]