夏ばて対策にミント。テーブルに活けておくのも良いし、きゅうすに葉をいれてお湯をそそぐ。それでも暑いときはミントの葉を直接身体にすりこむと一気に暑さがやわらぐ。

足のむくみはミントで。バスタブに30-40枚のミントの葉をいれる。または洗面器にミントの葉をいっぱい入れて足をひたす。

歯痛にミント酒。ミント酒はミントをジャムなどの空き瓶にいっぱい入れてホワイトリカーを注ぐ。一月ぐらいして茶色になったらミントを取り出す。コットンに含ませて歯痛のところに塗る。

オーデコロンミント トイレにはオーデコロンミントを花瓶に20本ほど活けておく。繁殖力も強い。

ペパーミント 消化促進や風邪に、また肝臓や胆のうを刺激し、アズレンの抗炎症作用が潰瘍に働きます。しゃっくりやガスには、冷たいお茶で飲んで下さい。【病原性大腸菌O-157に効果有り！】

ペパーミント 頭痛、乗り物酔い､二日酔い、消化不良､手足のむくみなど。 妊娠中は使用できません。乳幼児がいる方も避けて下さい。

スペアミント スペアミントの香りがあり、賊活作用があり消化を助けます。