炭水化物を摂らないと肌がカサカサ、筋肉ボロボロ、頭がボー
興味ふかい動画を見つけました!
一週間炭水化物を一切摂取せずに毎日筋トレしたらどうなるか。
結果、ボロボロになったようです。
炭水化物を入れないと
肌がカサカサになる
脳の能力が弱まる
思考力が下がる
言葉が出てこなくなる
筋力が下がる
危険なのでやらないでくださいとのことです。
肌がカサカサになる
モフP
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