ごしごし洗うと皮脂が出て逆に体臭が増える
汗臭さは、ジアセルやペラルゴン酸が皮脂と結びつくことが原因。皮脂は乾燥を防ぐために大事だけど体臭の原因にもなります。
シャワーだけ、泡で洗う、ゴシゴシ洗う、で比較すると、ゴシゴシ洗いが一番皮脂が出る。
泡で洗うのが一番匂いが少ない。
シャワーでも、泡と同じような効果を得られます。
40℃にして気になる場所に30秒。
お酒の匂いは、しじみ汁で減らすことができます。
脂肪を燃やす運動をすると脂肪がケトン体になり、ケトン体がアセトンとなり、アセトンが口臭の原因になります。
食事抜きのとき、アセトンが出やすくなります。
香水を強調したいときは、首の周りにつけて、控えめにしたいときは、足首につけるとよい。
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