どのように感じるかは自分の心の中で起きる現象である。

自分の心の中の事なのだから、自分でコントロールできるのだ。

このようにして考えると、「すべては自分でつくり出している」という言葉も納得できるだろう。

自分の外の出来事は、単なる現象にしかすぎないのだ。

現象に意味を与えているのは自分なのだ。