*　行動を起こせば、状況も変わる

*　今日何回笑いましたか？　毎日たくさん笑いましょう

*　ものごとを見る心にゆとりとユーモアがあれば、苦しいことも笑いとばして、パワーに変えられます。

*　ほとんどの不運の原因は、思い込み、取り越し苦労なのですよ。

*　心がかげった時ほど、「明るい微笑み」を！それが幸せのコツです。

*　あなたのやさしさを、今日何人の人に与えれるでしょう？

*　言葉は、力です。いつも明るい、前向きの「元気な言葉」を使おう

*　素直さ、おおらかさ、明るさは、神様に愛される人の条件です。

*　自分の考えを人に押し付けないこと。苦しむのはあなたです。

*　人生に無駄なことは1つもありません。偶然なことも1つもありません。

*　必要な時に必要なことが起こり、起こるべきことが起こるべくして起こり、すべては、雄大な宇宙の法則、自然の理性の中の壊に抱かれて、進んでいる”よきこと”に違いない。

*　うまくいった時は、みんなが拍手をしてくれる。うまくいかなかった時は、神様が拍手してくれ

　　る。

*　クヨクヨは船酔いと同じ。遠くの水平線を見れば、船酔いは止まる。

*　自分で棚を作って、その上にぼた餅を置いて、その下に寝ながら、棒で棚を揺すっておとそう。

*　うまくいかないチャンスを、大切にしよう。

*　始める前に、できるかできないかを考えない。

*　輝いてる顔は、光と影を持っている。昨日の辛いことが影を刻み、明日の夢が光を与える。

*　辛いことも経験して、いい顔になろう。

*　未来は、混んでいる食堂のようなもの。自分から注文した人にしか、未来はこない。

*　ないことは、幸運。なかったら作ればいいだけ。

*　あなたは、3つの宝物を持っている。「今」「ここ」「私」

*　選択した回数があなたを作る--「何でもいい」と言わずに、自分で選ぶ。

*　「、、、、さえあれば幸せになれる」と考えてるうちは、「、、、、」が手に入っても幸せには

　　なれない。

*　コミュニケーションの基本は、こちらから発信すること。

*　嫌なことを嫌なまま八つ当たりせずに、いいことに変えて手渡そう。

*　成功しても納得できない人生より、失敗しても納得できる人生を送ろう。

*　誰かを好きになれる度合は、自分のことを好きでいられる度合に比例する。

*　強いってことは、泣かないことじゃない。泣いても、また笑えること。

*　人生は、一瞬一瞬い生命があり、つめこもうと思えば、好きなだけ喜びでも幸福でもつめこめる。

**人間関係に好ましくない欲求************ ・つねに正しくなければならない ・すべてに最高でなければならない ・何でも自分で管理したい ・完璧でなければならない ・すべての人から愛されたい ・相手を独占したい ・争いごとにはかかわりたくない ・挫折感を味わいたくない ・自分の思い通りに相手を変えたい ・物事を自分の都合のいいように操作したい ・相手のせいにしたい ・相手を支配したい

99.10.常に緊張していた。リラックスする場がない状態。考えたり笑ったりしている最中でもなにかを意識している状態。精神はとぎすまされた。つらい、悲しいなどの感情とは別の部分で事態を見極める。みんな笑っているときでも自分だけさめている状態。(甲山事件で20余年の公判後無罪となった山田悦子氏の言葉)