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●作用
プロトロンピン(血漿中にある、血液凝固の第2因子)の生成に必要
●含まれる食品
緑黄色野菜、レバー
●特徴
脂溶性、熱に安定、アルカリと光に不安定。 腸内細菌が合成する。(成人のみ)
●一日常用量/最低必要量
5-15mg/ 0.07mg
●欠乏症
血液凝固時間がのびる。
けがをして出血したときに、なかなか血が固まらないことになります。
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