 ようやく日本でもトランス脂肪酸(マーガリンとかショートニングなどに含まれる)が禁止の動きに
30代から40代の女性の摂取量が多いのはお菓子とかケーキが好きだからかもね(￣∇￣;
トランス脂肪酸はお菓子やケーキに含まれていて知らずに摂ってしまうんですよね。
トランス脂肪酸は動脈硬化や心筋梗塞、脳内出血、ガン、糖尿、痴呆症などさまざまな病気と関係するといわれています。こちら-->【食べるプラスチック?トランス脂肪酸】
欧米ではすでに禁止の国もいくつかありますし、やっと日本政府も対応始めるみたいですね。
健康に配慮する企業はすでに自主的に対応を始めてますね〜
これからはマクドとかセブン&アイ(セブンイレブンとかイトーヨーカドーとか西武など)の食べ物を優先的に買おうかな〜
ハウス食品は2007年から取り組んでいるそうです。お菓子買うならハウスのがいいかもね。
【トランス脂肪酸フリーの食品】
【危険な食品の本】
【オメガ3オイルをたくさん含む食品】
【食事革命4・3・3ダイエット】
■トランス脂肪酸フリーをめざす企業の商品
【ハウス食品】
 
以下、毎日新聞より
消費者庁は２１日、トランス脂肪酸に関する表示指針を決めた。昨年１０月に公表していた指針案を一部修正した。表示を義務づけるかは今後、検討する。指針の主な内容は（１）１００グラム中０・３グラム未満の含有量は技術的に正確な検出が困難なことから「ゼロ」と表示できる（２）栄養成分表示の枠内で表示し、飽和脂肪酸やコレステロールと一緒に表示する（３）含有量の分析方法をホームページなどでわかりやすく示す−−など。トランス脂肪酸は菓子などに含まれ、過剰にとると心疾患など健康への影響があるとされる。
以下、産經新聞より
トランス脂肪酸は不飽和脂肪酸の一種で、バターやマーガリン、揚げ物、菓子パン、カップ麺、牛肉、乳製品、マヨネーズ、カレールウなどさまざまな食品・調味料に含まれる。小売店としてこれらの食品を全廃するのは不可能とも思えるが、セブン＆アイ広報センターは「方向性として全廃を目指したいということ。今はグループ全体でオリジナル商品や弁当などに含まれるトランス脂肪酸の低減化を進めている」という。
同社だけでなく、大手食品メーカーや加工油脂メーカーでは１０年以上前からトランス脂肪酸の削減に取り組んできた。
ハウス食品（同）では平成７年からカレールウやスナック菓子で低減化を進め、「プライムバーモントカレールウ」では１食当たり０・０１グラムまで減らしている。品質保証部企画推進課の山本竜太課長は「もうこれ以上の削減は難しい」と打ち明ける。
歯医者さんで売ってる歯ブラシ、V-7
このまえ新しい歯医者さんに入ったら看護士さんが歯の掃除をしてくれました。
いままで行った歯医者さんでは歯間ブラシを使ってゴシゴシってかんじで、ときどき歯ぐきが痛かったんですけど、今日の歯医者さんは痛くない。
なんかソフトで、しかも歯と歯の間にしっかり入ってる感がある。
なにを使ってるんだろ(・。・)??
こっちは椅子に上向いて座ってるので何が使われてるのか見えない。
うーん気になる。
あとで聞くと、この歯ブラシでした。
なにやら、歯が生えている方向にブラシを当てて、生えている方向に斜めに磨くと。
これは新しい発想だよ。
で、斜めに動かすときに毛先を歯と歯の間にいれるわけです。
270円だったかな。
さっそく買って帰って自分で磨いてみると、前は磨きやすいけど、裏側とか奥歯はちょっと練習が必要だな。
でも今までのとはちがって歯の隙間のゴミが取りやすいです(^_^)b
調べると歯医者さんが作った歯ブラシっていっぱいあるんですね〜
こちら-->【歯医者さんが使う歯ブラシ】★価格チェック
で、帰りに「バレンタインですからチョコどうぞ」
ってくれたのがこれ。
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歯医者さんが作ったチョコ
え〜、虫歯にならないの??って思ったら
「キシリトールだから大丈夫です」
ってさ〜
けっこう美味しかったよ♪
こんどからバレンタインには歯医者さんに行こうっと。
【歯医者さんが作ったチョコレート】
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