テニスストリートTOP

基本技術・練習

ストローク
ボレー
サーブ
リターン
スマッシュ
練習ドリル
戦略
テニスの戦略
メンタルタフネス
試合の朝に見るページ

テニスのための体作り

体作りindex
ストレッチ
毎日の筋トレ
テニスの食事
熱中症の予防
サプリメント
プロテイン
半月板損傷回復
テニスエルボー
インナーマスル
トレーニング器具

テニスグッズ

ラケット
ガット
シューズ
ボール
テニスの本
アンクルウェイト
その他テニス用品

グッズ購入履歴

etc
Profile
テニスプレーヤー
テニス・リンク集
・TIPS
BackNumber
2011 _index

2010_index

2009

01/02/03/04/05/06/07/08/09/10/11/12

2008年以前こちら

楽天トラベル

ビジネスにおすすめホテル

高速バス

おすすめ温泉

2時間ゴルフ予約できる

めったに試合に出ない人が、たま〜に試合にでるときに思い出すべきチェックポイント

ここは、めったに試合に出ない人が、たま〜に試合にでるときに思い出すべきチェックポイントを書いてみました。

ダブルスの試合が前提です。

全体的に

・まず1ポイント目を取ることを大事にする。

・派手なハードヒットでなく、相手より少し上のテニスを心がける。

リターン

・スピンをかけて、足下に返す。軌道は山なりをイメージする。

・基本はクロスに返す。

・たまにストレートに打ち、相手の前衛を足止めする。

サーブ

・基本は相手のバックに入れてサーブアンドボレーでプレッシャーをかける。

・スピードよりも回転とコントロールを重視する。

・サービスエースよりも、1stボレーは深くいれて、2ndボレーで決める。

ポーチ・ボレー

・相手の意表をつくように動く。

・調子のわからない前半はコーナーよりもセンターを狙う。

スマッシュ

・頭より右方向のロブはスライスで左に、頭より左のロブには、右の逆クロスを狙うと打ちやすい。(右ききの場合)

ストローク

・基本はクロスに返す。

・短いボールが来たら前衛攻撃か、アプローチショットからネットにつく。

update: 2005.04
★おすすめテニス通販↓↓自分的にはこれらの店がオススメ↓↓
アドwebショップ激安品がゴロゴロしてます。ラケットのコメントも充実

KPIテニス 価格だけならここが一番安いかも。いろいろキャペーンあり

アートスポーツ「ジャンル賞受賞店」ラケット選びの解説が充実。 TENNIS24100種以上のガット、ラケット+ガット+張り代、送料無料
テニスマックスコメントは一番充実。試打ラケ無料、TOALSON半額 ショッブ一番newモデルが30%OFFから、ガットも激安 エディラケット人気ランク。1円オークション、50%OFFラケットなど

中古はこちら→【中古テニスマーケット