基本技術・練習
テニスのための体作り
テニスグッズ
・グッズ購入履歴
2010_index
2009
01/02/03/04/05/06/07/08/09/10/11/12
・2008年以前こちら
2011.3.24・ガット張り替え・48ポンド【バボラ・ファイバーツアー】
2010年9月・【ヘッドYoutekラジカル】【レポート】
2010年9月【アディダス★ジーニアス 2 AC 】
2010年12月【ザバス・タイプ2・スピード】
2010年10月【ウイダー・ホエイプロテイン プラス】
2010年8月【ウイダー・ペプチドプラス】【ザバス・タイプ2・スピード】
2010年4月【ザバス・タイプ2・スピード】【ウイダー・ペプチドプラス】【コエンザイムQ10】
2010年2月【コエンザイムQ10】【クレアチン*瞬発力のもと】
2010年3月・BRIDGESTONE(ブリヂストン)【TOURPRO(ツアープロ)【テニスボール】
・■老化防止、活性酸素対策、紫外線対策【マルチビタミン】【コエンザイムQ10】【抗酸化物質といえば緑黄色野菜】【ブルーベリー】【コラーゲン】【赤ワインで老化防止】 【紫外線対策グッズ集合】 【ダイエットと健康日記】【テニス日記】
■参考ショップ★価格チェック
【クレアチン*瞬発力のもと】
■■■■プレー中
(1)BCAAプロテインと糖分(スポーツ飲料)の同時摂取が効果的 BCAAが多いプロテイン【ウイダー・ホエイプロテイン プラス】 アルギニンも強化【ウイダー・ペプチドプラス」】
(2)【スポーツ飲料のすべて】【栄養ドリンク】
(3)持久力アップ、疲労軽減に・コンプレッション・インナー【TIGORA★トップボデイ】【アディダス★パワーウェブ】【アシックス★バランスアップアンダー】
(4)テニス肘の予防とケアに【ドクターエルボー】(☆ゴルフ肘、野球肘にも☆医療器具認定)
■■■■■スポーツのあとは
アイシングとプロテイン補給
(1)アイシング【ザムスト★ヒジ・ヒザの冷却サポータ】
(2)筋肉疲労回復にアルギニンが一番多い【ウイダー・ペプチドプラス」】
(3)炎症を止める【サロメチール】【アンメルツ】
(4)日常のメンテのプロテイン【ビタミン入り・ザバス・タイプ2・スピード】
■■■■■テニスグッズ-
□持久力アップ、翌日の疲労がちがうサポート強化型インナー・コンプレッション・インナー 【TIGORA★トップボデイ】 【アディダス★パワーウェブ】 【アシックス★バランスアップアンダー】
ガット
★世界の競技者が高い評価【バボラ・ファイバーツアー】
マレーのラケット【ヘッドYoutekラジカル】
振動止★従来の3倍以上の効果【Vibe cut】
■肩こり対策【磁気ネックレス】
■【テニス上達★DVD,本】
【バボラ・ファイバーツアー】
【バボラ・RPMブラスト】
ナダルの黒いガット
【ゴーセンOGシープのシリーズ全商品の価格】
【ゴーセン・ミクロスーパー価格リスト】
【肘にやさしいガット★大集合】
【バボラのガット一覧】
【ゴーセン・AKシリーズの価格】
【トアルソンのガットの価格】
【レンコン☆反発、スピン、耐久性がすごい】
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