ザムストのアイシング用サポーター

【ザムストのアイシング用サポータ】

これは重宝しています。

これなしではテニスはできません。

ハードにテニスすると肘が発熱しているのがわかります。

プレーとプレーの間の休憩のときにもこれでアイシングをしています。

テニスエルボーの予防とケアの強い味方です。

氷を入れるアイスバッグ【アイスバッグ】は別売りなので注意です。

他社製品でも口径5cmぐらいなら使えます。たいてい5cmぐらいです。

Mサイズ　23cmを使ってます。

▼スポーツは前後のトータルケアが大事

■テニス肘の予防とケアに【ドクターエルボー】(☆ゴルフ肘、野球肘にも☆医療器具認定)

【ザムストのアイシング用サポータ】

【スポーツ飲料のすべて】 【クレアチン＊瞬発力のもと】 【乳酸対策にクエン酸】

■スポーツのあとは

・アイシング【ヒジ・ヒザの冷却サポータ】

・炎症を止める【サロメチール】【アンメルツ】

・プロテインですばやく回復 BCAAが多いプロテイン【ウイダー・ホエイプロテイン】 成長ホルモン増強のアルギニンが一番多い【ウイダー・ペプチドプラス」】 日常のメンテに【ビタミン入り・ザバス・タイプ2】

【クレアチン＊瞬発力のもと】
肘にやさしいガット 【バボラ・ファイバーツアー】

■テニス肘からの生還日記

ちゃんとケアすれば練習しながらでも、3ヶ月でだいたい治りました。・・こちら