基本技術・練習
テニスのための体作り
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テレビでボレーの成功率をガッツポーズの有無で比較していました。
ガッツポーズをしたほうが確率が高くなっていました。
ガッツポーズは、「これでいい」という確認を脳に伝えるポーズ。
ガッツポーズはグーに限る
グーは握ることで命を守る意味がある。継続の象徴。
パーは、バンザイなど、終わりにつながり集中が途切れる。