ラテラルサイ・トレーナー

遅ればせながらラテラルサイ・トレーナーというのを注文しちゃいました。TVでCMしてる例のやつです。脇腹から下の筋肉全般に効果がありそう。で、値段は約1万5000円、、、気軽に買うには微妙なところですね。そこで、ネットで探せば安いかも、と思い、楽天で検索しました。すると、なんと安い店では、5000円前後で販売してるんですね。こちらにまとめました>>★ラテラルサイ・トレーナー★安い順リスト★ 。使ってからの効果はまたレポートします。届くのが楽しみです。

塩化カルシウムと除湿剤

これからは湿度の高い日々が続きますが、湿度が高いとカビ、ダニが増えます。そこで家庭用の除湿剤を使う人も多いと思います。押し入れやクローゼッ卜、靴箱などの収納スペースに置く「貯水タイプ」が便利です。しかし、この除湿材の液漏れには注意が必要との報告がありました。除湿剤に使われている成分の塩化カルシウム、これが革製品につくと、皮が縮むとか、ふとんに着くとシミになって取れなくなります。家具につくと、いつまでもベトベトして取れなくなります。また手など皮膚に着くと皮膚を分解してどんどん奥に進んで火傷のようになります。タンスの奥にしまい込んだままの人は、ときどき点検したほうがいいですね。

メダリスト・顆粒

DEPOで見つけた商品。スポーツの途中と後で飲むと疲労防止、疲労回復によいとのこと。DEPOでは使用した人の感想では、絶賛していました。主要成分はクエン酸。テニスの試合があったので、試しに飲んでみました。運動中の疲労感はゼロでした。ただし、自分的にはいつも飲んでいるスーパードリンクも疲労感はゼロなので同等かなと。自分では自分のドリンクもいいせんいってるな、などと思いました。

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咳が続くとうつになる(Montefiore咳研究センター（ニューヨーク）所長のPeter V. Dicpinigaitis博士)

平均9年間利実験の結果、咳の慢性化の患者100例のうち53％がうつ病の諸症状を経験していた。男女差は認められなかった。追跡試験を実施した結果、咳が改善された患者はうつ病も軽減したが、咳が改善されなかった患者はうつ病にも変化は認められなかった。詳細はこちら。咳が慢性化する主な原因は、後鼻漏、喘息および胃食道逆流症（GERD）の3つである。こうした症状を治療すれば、咳は緩和されるとのこと。

太ももの肉をおとすには。。

内転筋がおとろえると太ももに肉がつく。(あるある大辞典より)。内転筋は足をひねる動作と、両足を閉じる動作が有効とのこと。

中国製ダイエット用食品の被害についての報告

政府発表資料こちらhttp://www.mhlw.go.jp/houdou/2002/07/h0719-3.html