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がむしゃらテニス・2015/06

昭和島 北緑道公園、壁打

場所は、昭和島。

地図の赤い矢印のところです。

北側から一般道でアプローチしました。

 

平和島方面からつぎの橋を渡ると昭和島です。

 

橋を渡ったら左に曲がりましょう。わたしは最初まっすぐ走り迷走しました(^∇^;)

 

左折したらすぐモノレールの高架があります。

ちょうどモノレールが通りました。

 

珍しいのでパチリ

 

こちら、モノレールの橋。

またモノレールが来ました。時間帯によっては頻繁にやってくるようです。

前方に見えるのは首都高の橋です。

そして、右手にこんもりした緑の木々が見えます。あれが北緑道公園です。ここから先に行くと右カーブになっていて、それを曲がってすぐのところに入り口があります。

 

はい、着きました。入り口です。右手の高架の下に壁が見えます。あれが壁打の壁です。

駐車場は無いので、路肩に駐車するしかないです。

 

赤が現在地、青がさっきモノレールの写真を撮っていた場所です。

 

さて行ってみましょう。

 

公園にいくとたいていネコちゃんに会いますヘ(^エ^=) ニャァー

坂を上るとすぐです。

高架の下なので雨の日でも可能?? 壁が濡れるけど人は濡れませんね(^∇^;)

写真では小さくてわかりにくいですが、3面とも人がいて賑やかでした。

それぞれ軟式テニス、公式テニス、キャッチボールとかいろいろでした。

 

自動販売機、トイレもあります。

壁は全部で3面です。

ひとつの壁で、4人ぐらいは壁打できそうです。

地面は普通のアスファルトでした。

ちょっとシューズとボールの消耗が激しいかも。

土曜日の午後でしたが、そんなに混んでなくてすぐに壁打できました。

公園の入り口はここにもありました。

ここからもモノレールが見えます。

 

おなか空いたんで牛丼屋を検索したら

駐車場がぜんぜんない。

次に、ファミレスを検索したら、ファミレスは駐車場があるところが多いね。

その中で、近そうなガストにゴー♪

 

チーズハンバーグ、チキンもついてて、タンパク質の補給にイイね(o^-')b

チーズと肉汁がとろけてました美味い(^〜^)♪

 

 

マイ・ラケット、直近3モデル

 

左【Youtekラジカル・YouTek Radical MP】2012

真ん中【ヘッド ユーテック グラフィン ラジカルMP】2014

右【Head スピード S】2013

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備忘録

■試合・・リラックス。脳にまかせる。 サーブの威力でなくコントロールと回転で攻める。 野球のビッチャーの攻め方、バックに高く、フォアに低く。多彩な回転。 センターセオリー。短いのは攻撃、深いのは守り。

■サーブ・・ネット上のターゲットを決める、ボールが「打て」という瞬間にインパクト、インパクトの軌跡を見る、着地、横向き、肘90度、トロフィーのホーズ、

■リターン・・ネット上のターゲットを決める、インパクトの軌跡を見る、1stはコンパクトに。セカンドはベースラインの内側で高い打点。脱力・遠心力スイング、すこし直線的に。

■ストローク・フォアハンド・・脱力・遠心力スイング。常に力の入る打点をイメージ、ひねり、高い打点、ライジング

■バックハンドストローク・・・肩のターンでテイクバック、体のひねりもどしで打つ、グリップから当てる、

■ボレー・・・重心低く、V字、ストレートは引きつけて、

■ハイボレー・・横向き、力の入る打点、脱力スイング

■スマッシュ・・横向き、力の入る打点、脱力スイング

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