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2006年7月
アップジェルって知ってました??

ウォームアップする代わりに手足に塗り込むジェルのことなんです。テニスの後に塗るリラックス用のジェルもあります。

こちらで紹介されてました。【 ウォーミングアップジェルとリラックスジェル

一度使ってみようかな・・

ひさしぶりにシングルス

いつものクラブでダブルス練習をしたあと、少しものたりなくて、別のクラブにいったら、そこには2人しかいなかった。わたしが入ると3人。となると、シングルスをひとりずつ交代して練習することになりました。

シングルスはひさしぶりです。最初のゲームは、リターンをどこにすればいいのか、すっかり忘れてました。シングルスって、コートが広いからどこにリターンしてもいいんですが、これが返って、打つところに困るという状況になるんですよね。ダブルスだと相手の前衛の動きを見ながら、前衛のいないところに打つというネライができるんですが、シングルスはどこでもいいから困る。

そのうちリターンには慣れてきたけど、次は、ストロークで困る。距離感がちがうんですよね。ダブルス用の体になってるわたしは、前衛を基準にストロークの距離を調整していたみたいですが、シングルスでは距離はネットで計るみたいです。そんなことを思い出しながら、徐々にシングルスを思い出してきました。

シングルスとダブルスの一番のちがいは、、、それは、ダブルスは理論を組み立ててゲームができるのですが、シングルスは相手の性格を考えて戦うということです。

シングルスでも一応、理論があるのですが、それは理論通りに打てる人が相手の話で、そうでない人を相手にするときは相手の癖が理論より優先されるのです。どういうことかというと、たとえば理論ではクロスにリターンされるところが、その人の癖でストレートが多いとかあるわけです。そういう癖がわかってくると、ストレートを待っておいて、次のショットで決めるという組み立てもできるようになり、勝率があがります。

そういえば、昔はシングルスばっかりやっていた時期があって、そのときは、相手の癖をノートに書いてました(^_^)。。ダブルスをするようになってほとんど癖を見なくなりました。でもダブルスでも相手の癖を知ればもっと有利になるはずですよね。なので、これからはダブルスでも相手の癖を見るようにしようと思ったわけです。

ウインブルドン、フェデラー優勝、女子はモレスモ

フェデーラーのテニスって基本に忠実ってかんじがしました。クロスにはクロス、センターにはセンターにきっちり深く。。これってあの不規則にバウンドする芝生の上では非常にテクニックが必要なことだと思います。すごいです。サーブ力も必要ですねえ。なんかいとも簡単にサービスエースをとってたように見えましたが。

2006ウインブルドン優勝SALE★フェデラー、モレスモ、ナダル、エナンの使用ラケット・プレゼント付き

7月から始めたトレーニング方法・動体視力を鍛える方法

その1・パソコンの作業をしながらの遠近ピント合わせトレーニング

これは、パソコンで作業中にアプリケーションの起動とかファイルのオープンのときの一瞬とか数秒の待ち時間がありますよね。この待ちのときに画面から目を外して遠くの壁のカレンダの文字などを見て、すぐPCの画面に目を戻すという動作をできるだけ速く何度も行います。これにより、目のピント合わせのスピードアップが期待されます。この機能がアップしますと、レシーブやスマッシュなどのときに有利になります。

その2・親指を目で追いかける

これは阪神タイガースの林(りん)選手がやっている方法らしいですけど、親指を左右にすばやくうごかして、その動きを目で追うというトレーニングです。これは目の動体視力の機能アップが期待されます。

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ちなみに6月から始めたトレーニングがあります。

・指の握力を鍛えるトレーニング・クリフハンガー

ドアの上の張り出し1cmぐらいのところに指をかけてぶらさがる、というトレーニングです。テレビのサスケでやってるやつです。。が、、なかなかぶらさがれません。。指が猛烈に痛いです。。テレビのももっと幅があると思うのですが、ここのは1cmしかないので仕方ないです。

杉山選手、ヒンギスを破りベスト16・ウインブルドン2006

いやあ、ひさびさの日本選手のシングルスでの快挙ですねえ。あの元世界チャンピオンのヒンギスを倒しました。素晴らしい。

杉山選手のラケットはニューラケットだそうです。 杉山愛選手使用ラケットはこちら>プリンス 03ホワイト

ちなみに ヒンギス使用最新ラケットはこちら・ヨネックス RQS11

【テニス番外編】

この黄色いのと赤いの、なんでしょう?

答えは、こちら。。

ついにきた!! 楽天市場で、サッカー応援キャンペーンです!!! 2006.5.30からスタート!!

こういう医者は嫌だ。ヤバい病院とは。

そうそう、来月はドイツで、ワールドカップサッカー開催ですね。日本代表応援グッズが売れているそうです。でも、わたしとしてはサッカーよりも、ドイツと言えばニュルブルクリンクなんですよ。サーキットの中でも聖地といわれているところですよね。ぜひ行って走ってみたいですね。

まだまだ間に合うGWの宿さがし★楽天トラベル

ローソンがナチュラルローソンってのを展開し始め、野菜コーナーに野菜ソムリエを配置し、客とコミュニケーションしながら販売するとのこと。野菜ソムリエとは野菜の知識を伝える伝導師のようなもの。野菜の味についても注目される時代になってきましたね。

有機栽培の野菜がいいっていうけど、科学的な根拠はないんです。

ピザ専門店・プティ ギャルソン・4月にネットで開店しました。実はココ、知り合いなんですよ。広島で夫婦だけでやってる小さなお店なんですけど、実店舗とともに、ついに楽天市場にもオープンしました。みんなで応援してあげてくださいm(__)m

祇園ばんや

知り合いが楽天市場で店を出しました!!京料理のお惣菜やら、お弁当、点心など、美味しそうなものがいっぱいですよ。みんなで応援してあげてくださいm(__)m

リブームが4月で閉店SALE

今月で閉店とは。。
安い店だったのにザンネン!
テレビゲーム、おもちゃ、AV機器やパソコン、デジカメ、雑貨からブランド、ジュエリーまで、処分価格で放出中です。

winnyってのが個人情報流出ってことで騒がれてるんですけど、そもそもなんでああいう個人的なファイル交換ソフトが警察とか官公庁とか、仕事場で必要なのか、そこをマスコミの人には取り上げてもらいたいですよね。

徳島にも讃岐うどんの店があるのですが。。

高松市のマルイチで「釜玉うどん」を食べました。

またクルマの話ですが、GPS付きのレーダー(ユピテルの)を注文しました。ねずみ取りとか絶対捕まりたくないですからね。楽天で半額以下のものを見つけたのですよ。楽天市場ってほんと、激安が見つかるのでおすすめです。 【レーダー探知機売れ筋ランキング★楽天市場】

クルマの話ですが、ギヤオイル、なににしようか迷ったらオベロンがいいです。高いですけどクルマの足回りが滑らかになるのがわかります。 【OBERONすべてのオイル 】

update: 2006.07
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