4.28.きょうの練習
きょうはGW前の金曜日、ひょっとしたら練習なしか、、と思ってましたが、8人集まりました。
まずミニラリーでウォームアップ、、、フォアハンドストロークは「打点を前に」を心がけていいかんじでしたが、バックのストロークは、順回転が思うようにかからない。これずっと前からの課題なんですよ。適当にウォームアップが終わったら、きょうは初心者のために球出ししました。バックストローク中心にストローク練習しました。あと、初心者の方は、サービスラインぐらいにきたボールを打ったあと、すぐベースラインにもどってしまうんですよね。これじゃあ、勝てませんよね。サービスラインぐらいのボールはチャンスですから、そのままネットに詰めてボレーで決めればいいんです。ということで、これの練習をしました。いつもネットに行くつもりでいること、これが大事ですね。ボレーのほうがストロークより点をとれる確率が高いことを頭にいれてきおきましょう。
4.19.きょうの練習
はい、きょう、ナイターテニス練習してきました。いつものKテニスですが、コートの改装中とのことで、きょうからしばらくはT社のコートで練習です。ここはハードですのでボールがよくはずみます。
きょうの部員は4人しか練習にきてなかったのでウォームアップのあとは必然的にダブルス練習。ミックス、しかも初心者相手ということで集中するまでもなく、のんびりテニスで遊んできました。初心者相手にスピンサープ、とくにすごい山なりのサーブを入れるととりにくそうで、簡単にポイントとれるんです。もうしわけないけど使わせてもらいました。
サーブですけど、最近、わたしのサーブは回転がかかりすぎてスピードがでてないなあというのが自分なりの悩みだったんですけど。トスを前に上げる。これだけで改善できました。いままでトスが自分の頭の上からちょっとコートの内側ぐらいだったんですけど、これじゃあ威力でませんよね。これ、長年の癖でほっとくとだんだんもとにもどるんです。なので、トスを前に上げるというのは、スピードがでいなときの特効薬だったりして。いまより30cmぐらいコートの中にトスをあげるとスピードがでます。ただしセカンドのスピンサーブはトスの場所を変更すると慣れてないのか確率がいまいち。要改善というところです。1stに関しては前にあげない手はないというところです、スライスもドライブサーブもいいかんじの回転で入ります。
試合中に考えること
ドライブボレーについてまとめました
攻撃的テニスとは・・シングルスの場合
シャラポアはランドローバーが好きらしい。
ランドローバーは11日、女子テニスプレイヤーのマリア・シャラポワと複数年の“ペア”契約を結んだと発表した。
契約内容には、ランドローバーは車両をシャラポワに提供し、シャラポワはランドローバーのプロモーションに協力することが含まれる。
「練習や試合に移動するのに正しい手段をもつのは重要なこと」とシャラポワ。ウィンブルドンに勝利したとき、これでランドローバーに乗れる、と思ったそうだ。
送別テニス
S師匠が愛媛に転勤になったのですよ(T_T) ;;
で、今月半ばまでは徳島にいるってことで、本日、送別テニス大会してきました。といっても4人しかいなかったんですけどね。ダブルスをいろいろとペアを変えて5試合やりました。最後はS師匠と組んで6-0で勝てたので、これで気持ちよく愛媛に行ってもらえるということでよかったです(^_^)b
思えばS師匠と夏の炎天下から冬のこごえそうな北風の中も一緒にテニスしたころがなつかしい。。ミニラリー練習方法を教えてもらったり、逆クロスでの打ち合いとか、ボレーの振り回しとか、いろいろと工夫して練習したなあ。。
S師匠は愛媛でもテニスに精進されるそうです。愛媛は徳島よりレベルが高いらしいので師匠にとってはよいことですね。
デビスカップ・日本はタイに負けました。TVで放送してくれたらいいのに。野球とサッカーばかりじゃ多様性に欠けるよ。
個人的には満足、チーム的には不満足
実業団チーム戦に参加しました。微妙な曇りと雨と晴れが繰り返すおかしな天候の下行われました。自分は男子ダブルスで運よく3勝したのですが、チームは一回戦敗退の敗者復活戦で優勝という、微妙な結果。なんだかなあ。。わたしの3勝は、これまたしんどいペアでした。去年からテニスしてない人と二回組んだのと、半年ぶりにテニスする人と一回組んでの勝利。。っていうか、試合出るならちゃんと練習してきてよね。というわたしは一ヶ月は準備しました。(言うほどでもないか? まあいいじゃん)。三ヶ月もテニスしなければ一回や二回では試合カンはぜんぜん戻らないんですよ。まあ、こんなかんじのチームですから一回戦負けも当然ですね。わたしの所属しているクラブ自体も試合用の練習もしてないし、ペアは即席だし。優勝するところはペアもそこそこ固定して練習してますしね。。。
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