夜錬
朝夕の気温も22℃前後で、かなり夜も涼しくなってきましたね。いまは絶好のテニスシーズンです。
きょうの夜錬では、4ゲームほど連続でダブルスをしました。
先週のセンターセオリーで今日も展開してみました。なかなかいいですね。
□今日の反省
1) 相手のリターンがゆるゆるとセンターライン付近におちたボールの処理
ボレーのグリップのまま処理しようとしてしまい、ゆるく返さざるを得なくなってピンチになってしまった。
これはハードヒットでセンターに打ち抜くべきでした。そのためには、相手のリターンのスピードを見てフォアハンドのグリップにチェンジしておかないといけないです。
2)相手のボレーが深く、こちらがベースラインより後ろに下げられたときの処理
ロブを打とうとして短くなってしまったり、ストロークがすっぽ抜けたりした。下がりながらのストロークはむずかしいですね。今後の課題です。
とりあえずは相手の後衛というか、ネットより遠いほうをめがけて足下に沈めたいところです。
きょうはフォアハンドの逆クロスがよかった。それとバックのリターンがかなり安定してました。逆クロス、アングルともによくコントロールできました。
そろそろガットも張り替えないといけないですね。当たりがボコってかんじになってきてます。それと食いつきがいまいちになってスピンがかからず、すっ飛んでいくショットがありました。
サーブのコントロールが最近いまいち。ジャンプするのやめてみようかな。
センターセオリーでキープ率激アップ♪
いつもの夜錬にいってきました。先週はサーブのキープ率がゼロだったと記憶しているので、今回は、なんとか打開策を考えないといけないと思いつつプレーしました。
で、考えたのは、センターセオリーに徹してみようかということ。とりあえずネットプレーではセンターセンターと攻めてみました。ま、打つ方向をセンターに強制することでボレーの練習にもなるだろうと、気楽に考えました。
すると、アーラ不思議、自分のサービスゲームのキープ率が激アッブしました。きょうの練習では100%キープできたんじゃないのかなあ。
おそらく、ネットプレーをセンターにすべて打つと決めることでプレーに迷いが無くなったんでしょうね。
いままでは、イージーボールが来たら、どこにエースを打ってやろうかなんて無意識にかんがえてしまっていたんでしょうね。その一瞬のぶれがミスにつながっていたと分析。
で、自分のサーブがキープができるようになるとリターンゲームにも余裕ができて、フォア、バックともに楽に山なりに返すというかんじでつないで、チャンスが来たら前にでてセンターに決めるというパターンが楽にできました。
ま、きょうの相手は前に出てこない人が多かったので、このパターンでいけましたが。ネットにどんどん出てくる人ならちょっと山なりでつなぐのはむずかしいでしょうね。
9月最初の夜錬・ダブルスの曲がり角
きょうも試合形式のダブルス練習。いつものように適当にじゃんけんでペアを決める。
こちらのペアはIさん。Iさんのテニスはストロークはハードヒットですが、いまひとつ確率が不安定。というのもインパクトの瞬間にジャンプしているから。こういうフォームは珍しいのですが、インパクトのときに頭が動くので安定したショットはむずかしいです。
相手のペアはサウスポーのUさんと女性のYさんのミックス相手。ふたりとも特にハードヒットはしないので威圧感はなくて気分的に楽です。相手のボールのスピードが遅いので楽に勝てるだろうと安易に考えていたのですが、これがどうして、なかなか困難なゲームになってしまいました。
なんといってもわたしのサービスゲームがキープできない。
自分的には、いつもの得たポイントとミスの数を数えながらやってて、特にミスの数は多くないのですがキープできない。
おかしい。。と思いつつ2-6で敗けてしまいました。
でも、最終的に自分の得たポイントとミスの収支は5ほどプラス。おかしい。。原因分析できないまま次の練習試合へ。
次のこちらのペアはTさん。どのショットもコントロール重視で安定している。ペアとしてはやりやすいです。
相手はYさんとNさん。Yさんはほとんどヒザが立ったままストロークする人で、あまり威圧感はありません。Nさんも同様にヒザが高く、特にボレーがつっ立ったまましていてミスが多い印象。
なので今回も楽勝と思ってしまったのですが、ふたを開けると、これまた苦戦。。この試合も自分のサーブがキープできない。なんでだろ。と思いつつ5-6で負けてしまいました。
今回のポイントとミスの収支はプラス4でした。うーむ。調子は悪くない。
で、、あとから考えてみると自分のサービスのコースとリターンのコースの関係を予測して動いてなかった。。うむむ、、しかも。。こういうことって自分のホームページにちゃんと書いてあったんですね。。こちらダブルスの戦略。すっかり忘れていた。。とほほ。まさに基本忘れるべからず。。ですね（爆）
またクルマの話ですが、GPS付きのレーダー(ユピテルの)を注文しました。ねずみ取りとか絶対捕まりたくないですからね。楽天で半額以下のものを見つけたのですよ。楽天市場ってほんと、激安が見つかるのでおすすめです。 【レーダー探知機売れ筋ランキング★楽天市場】
クルマの話ですが、ギヤオイル、なににしようか迷ったらオベロンがいいです。高いですけどクルマの足回りが滑らかになるのがわかります。 【OBERONすべてのオイル 】
